Образовательный центр по вопросам здорового питания

- Семинары - Мастер классы - Уроки - Калькуляторы - Базы данных -

Курсы скоро появятся,
подпишись и узнай о них первым!

Правила здорового питания: энергетический баланс

Принцип энергетического баланса, по сути, это парафраз физического закона сохранения энергии, или первого закона термодинамики, который гласит: энергия не может быть создана или уничтожена, она лишь может трансформироваться из одной формы в другую.

Детям

Что калорийнее?


Подловили 🤭

В 1г жира = 9ккал В 1г углевода = 4ккал Чем больше жирного употребляете, тем быстрее съедаете дневную норму!

Еще раз

В среднем, какой процент потребления сахара детьми поступает из закусок?


Подловили 🤭

Вау, половина сахара поступает из закусок! Это показывает, как выбор здоровых закусок может иметь большое значение для здоровья

Еще раз

Факт дня

Сегодня

21-05

Вода - основа жизни и правильного питания

Неверно

Сожалеем :(

Попробуйте еще раз

Еще раз

О здоровом питании





Посчитай своё здоровье

Рассчитай с помощью калькулятора или посмотри в нашей базе данных